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Ogni quanto tempo va sostituito il guanciale?

Non esiste una vera e propria durata di tempo entro cui sostituire un guanciale. Di media è bene cambiare il cuscino su cui dormiamo ogni circa 3-4 anni.
Questo tempo varia soprattutto dall’uso che ne facciamo (i bambini e i ragazzi lo utilizzano maggiormente), e da come dormiamo.

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