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La tavola di legno è consigliata?
E’ bene non utilizzare una tavola di legno al posto di un supporto a doghe per il nostro letto. Le tavole di legno costringono la schiena ad uno sforzo continuo, fanno si che i muscoli dorsali lavorino di continuo per compensare la posizione innaturale.

Il risultato è quello di svegliarsi al mattino poco riposati, indolenziti, con le "ossa rotte" o il mal di testa, senza capirne l'origine.
Il supporto in doghe, invece, permette di assorbire uniformemente il peso del corpo e mantenere la migliore posizione per la colonna vertebrale tutta la notte.
La schiena e tutti i muscoli ad essa collegati riescono a rilassarsi al massimo permettendo così di avere non solo un ottimo riposo ma anche una marcia in più per la giornata.

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